• 「嫣紅櫻花滿枝頭,步道健行賞花趣!」,一想到在櫻花樹下野餐,是多麼浪漫又愜意的事,決定帶著我的「萬歲牌堅果飲創意料理」一起出發去野餐。▲後壁北勢坑景觀步道「後壁...
    發表時間:2018/03/07
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  • 南二段位於玉山國家公園內的中央山脈主脊上,略帶S型的縱走路線,由台東海端的向陽登山口起登,沿著台東、高雄、花蓮的縣界稜線往北,一直至南投信義鄉,由東埔登山口出,...
    發表時間:2017/11/16
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  • 『台7甲登山口好遙遠,如果只花一次交通時間及費用,把附近百岳都囊括,將是十全十美的行程計劃,這是我為轉職待業的朋友,所設計的行程=南湖群峰4天+雪主東3天+志佳...
    發表時間:2017/10/06
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  • 日本連續露營11晚,哪有不碰到下雨的呢!?如何安穩度過刮風下雨夜,分享帳篷不淹水的秘訣。抵達上高地露營的第一天,在炊事間碰到一位英語不錯的日本人,原來是搭在我隔...
    發表時間:2017/07/12
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  • 對於不曾在高山上過夜多天的朋友來說,最好奇的是「如何洗澡?」,當我說「在高山上不能洗澡,也不要洗澡」後,大家都會驚呼「受不了」,如果只是2~3天行程,忍耐一下也...
    發表時間:2017/03/15
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  • 隴頂古道位於員林百果山,俗名「待人坑」地區,昔日彰化沿海地區與南投山區物資交換的要道,又名「挑鹽古道」,是先民經商的捷徑,承載著員林、草屯、南投三地農產品的運輸...
    發表時間:2017/03/08
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  • 我是一個喜歡創新及具有實驗精神的人,在登山的領域中我並不資深,但可以百納各種新舊思維,並親身去體驗,找到最適合自己的裝備、伙食,或者說是適合自己的登山模式,也樂...
    發表時間:2016/12/20
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  • 很多人跟我說,沒有揹20公斤、60公升以上的背包,無法完成7天縱走,甚至說我若帶乾燥食物,就不讓我參加行程。其實這是很落後的想法,在國外登山與極限運動,都是食用...
    發表時間:2016/12/16
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  • 何謂「高海拔移地訓練」,目的是為了模擬及適應縱走行程中海拔的高度、運動的強度、氣溫的冷度,有強度的行前訓練,才能讓縱走行程輕鬆愉悅。D1:(重裝)登山口&rar...
    發表時間:2016/12/03
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  • *登山客vs背包客曾有位學姐說,她會一個人揹著帳篷到東卯山頂紮營,享受一個人的山林生活,當時初入登山界的我,聽了很咋舌,但其實內心裡不安份的因子,被默默的喚起。...
    發表時間:2016/11/24
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  • 這次去韓國濟州島考察,除了觀察韓國的登山環境外,也特別去瞭解韓國的登山服飾。韓國品牌的登山服飾的特點,就是拼接色、亮色、撞色,身材不好或個性保守的人,真的很難穿...
    發表時間:2016/11/17
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  • 我年輕時不愛運動,甚至20多歲時走路像老婆婆,腰挺不直,常常下背部及髖部痛到不能走路,從床舖走到臥室裡的廁所都要走20多分鐘,並不是房間太大,而是痛到走路會定格...
    發表時間:2016/11/11
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  • 上過好幾堂高山症的課程,對高山症的症狀,有一定的認識與瞭解,加上自己本身的經驗,整理出高山症自我預防小提醒,可以幫助預防或減緩高山症的不適。每一次登高山時,我一...
    發表時間:2016/10/04
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  • 帶過隊的人都知道,在山上要勸退一個人,比鼓勵他登頂還要困難,畢竟,對多數人來說,一個登山活動,不是說走就走,要安排假期、繳活動費用、添購裝備、行前訓練&hell...
    發表時間:2016/10/03
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  • 如果要去的山岳,買不到地圖怎麼辦?直接在網站上即可以自己產生地圖,哇~這是多麼方便的發明,在此感謝許多默默付出的前輩先進,讓我們取得資訊如此的便利,當然要好好的...
    發表時間:2016/09/12
    點閱數:31537次
  • 登百岳沒地圖,沒關係,到圖書館也可以借地圖哦~上次去圖書館借地圖,影印時就有路過的山友問我(咦~在圖書館也有路過的山友),地圖怎麼借,看來口袋空空想借地圖的人還...
    發表時間:2016/09/09
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  • 出發前很慶幸獅子山颱風沒有侵台攪局,否則就變成「登獅子山行程」了。看了氣象預報奇萊主北行程這二天,應該是近日最好的天氣,午後降雨機率最多30%,帶著愉快心情出發...
    發表時間:2016/08/31
    點閱數:61962次
  • 最近常常在郊山上練煮白米飯,常有人好奇問東問西,「為什麼要這麼麻煩,我們都有山青煮給我們吃!」「為什麼要揹這麼重,我們都是男生揹公糧,女生會走路就好了!」在她們...
    發表時間:2016/08/27
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  • 你瞭解登山險的「除外責任」嗎?所謂「除外責任」就是不理賠的條件。大家都只專注在5人以上才能投保,會訂5人門檻,說穿了就是成本考量,但事實上有更大的問題,多數人都...
    發表時間:2016/08/16
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  • 登山安全不是口號,而是實作。最近很多離譜的救援行動,當然是其來有自,大家簡化了登山的行前準備功夫,喊個日期及地點,人員彙集了就上高山,難道有體力就是萬事俱備嗎?...
    發表時間:2016/08/12
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