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【新聞】春遊花開 體驗大自然的魔力2020-03-2801:15聯合報本報訊橘世代「愛玩橘社團」已突破1000人,聚集一群關愛自己、健康生活的熟齡世代,透過深度旅行、文...
- 發表日期:2020-03-30
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【新聞】50+登山客要注意! 登山前、中、後都有「保健守則」2020-03-2909:05聯合報記者徐白櫻受新冠肺炎疫情影響,近日許多人常往戶外跑,登山健行是許多退休族的日常休閒,省錢又健身。衛...
- 發表日期:2020-03-29
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【新聞】新北健行必去森林古道! 水路相伴享受滿滿芬多精2020-03-2610:00聯合報記者施鴻基新北市有山有海,步道多達192條,總長度約600公里,其中有的要花上多天才走得完,但有得...
- 發表日期:2020-03-26
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【新聞】海芋季提前盛開! 雪白花海襲捲陽明山2020-03-2510:11聯合報記者邱瓊玉一年一度的陽明山竹子湖海芋季月底登場,今年受氣候影響,海芋正是盛開期,清新脫俗的白色海芋...
- 發表日期:2020-03-25
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【新聞】防疫,您怎麼做?/ 不吃生食 洗手別隨便沖沖2020-03-2509:08聯合報文/趙翠英(花蓮壽豐)由於新冠肺炎疫情蔓延,全世界幾乎都處在危機中,如何做好防疫措施,是我們應努力...
- 發表日期:2020-03-25
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【新聞】螢光中賞「藍眼淚」 噓,關掉大燈來場生態饗宴|桃竹苗賞螢2020-03-2009:00聯合報記者張雅婷每年4到6月是賞螢的季節,桃竹苗熱門賞螢景點,分別為桃園市復興區桃源仙谷、新竹縣橫山鄉內...
- 發表日期:2020-03-23
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【新聞】屏東七彩秘境 霧台「哈尤溪」月月客滿!2020-03-1212:08聯合報記者潘欣中、翁禎霞霧台大武部落有「雲豹之湯」美名的哈尤溪溫泉,以高聳的五彩岩壁與清澈見底的溪水,相...
- 發表日期:2020-03-13
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【新聞】阿里山櫻花大爆發!百年吉野櫻霸氣登場2020-03-1117:35聯合報記者陳玫伶賞櫻不用出國,嘉義縣阿里山櫻花季即將登場,歡選民眾上山。圖/黃源明提供每年3月中至4月中...
- 發表日期:2020-03-12
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【山林】大口呼吸吧! 森林瑜珈一推出即秒殺2019-12-1210:37聯合報記者黑中亮/南投報導漫步海拔1000公尺的溪頭自然森林園區,是不少銀髮族最愛的景點,一方面登山健身...
- 發表日期:2020-02-22
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【山林】芬多精、負離子 森林裡的紓壓劑2014-09-2313:58聯合新聞網元氣周報【元氣周報/記者詹建富/報導】炎炎夏日,讓人熱得受不了,窩在冷氣房或躲在KTV裡K歌雖...
- 發表日期:2020-02-21
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【新聞】賞櫻必去!宜蘭「櫻花公路」萬株櫻花接力綻放2020-02-1810:22聯合報記者羅建旺宜蘭賞櫻地點多,其中,經典的台七丙線三星鄉天送埤到長埤湖間路段,萬株櫻花迎賓,遊客發現,...
- 發表日期:2020-02-18
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【山林】森林療癒方式 專家告訴你這麼做才有用2016-10-1015:00聯合晚報記者黑中亮/南投報導最佳的森林療癒方式,是在良好的森林環境內至少住3天。圖/台大實驗林提供最佳的...
- 發表日期:2020-02-15
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【山林】張天鈞/森林浴之後身體有什麼不一樣?2017-10-1509:47聯合報張天鈞森林釋放出來的芬多精,以及在森林散步時,壓力荷爾蒙會跟著減少,因此能增加自然殺手細胞的活性,...
- 發表日期:2020-02-14
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【新聞】宜蘭看海秘境 黃聲遠X蔡明亮 打造沙丘地景藝術2020-02-0909:15聯合報記者戴永華宜蘭壯圍鄉是以生產哈密瓜而聞名的小農村,東北角風景區管理處在沿海打造一座壯圍沙丘旅遊服務...
- 發表日期:2020-02-09
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【新聞】日行萬步保健?醫師:比平常步數多2000步即可2020-02-0211:00聯合報編譯陳韻涵╱綜合報導日行萬步是維持身材的良好基礎,但並非適用各種情況的法則。圖╱123RF日行萬步...
- 發表日期:2020-02-08
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【山林】溫泉也有分仙女系、輕奢系、自然系...快看你喜歡哪一系!2019-12-1709:00聯合報記者羅建怡氣溫直直落,濕濕冷冷的天氣讓人好想泡暖湯。台灣從北到南處處有溫泉,從大眾池到溫泉風呂一應...
- 發表日期:2020-02-08
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【山林】憂鬱睡不好去森林一趟吧!研究證實:森林浴真能治病2019-06-2810:39世界日報顏世蓮「森林浴」最早現出於1982年,日本政府引進了「沉浸於山林中有如沐浴,可以治療許多疾病」的...
- 發表日期:2020-02-07
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【新聞】以謙卑之心勇往最高峰 62歲丁博慶:「這輩子與山結緣了!」2020-02-0411:32聯合報記者邵心杰/台南報導「這輩子與山結緣了!」今年62歲的前台南縣政府秘書丁博慶,自台南縣市合併升格當...
- 發表日期:2020-02-04
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【新聞】獲選2019經典小鎮 大溪從早到晚驚喜不間斷!2019-12-2309:00聯合報記者張弘昌/桃園報導桃園市大溪老街全國聞名,尤以和平、新南(中山路)老街區,古色古香牌樓、巴洛克式...
- 發表日期:2019-12-23
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【新聞】天然奇觀 一年四季展現不同美景的「明池」2019-12-1309:05聯合報記者戴永華宜蘭縣大同鄉和桃園市復興區交界處的明池森林遊樂區,以高山湖泊「明池」聞名,四周林木環繞,...
- 發表日期:2019-12-13
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