【海外健行】2018「克羅埃西亞健行之旅」常見問題

發表於2017/11/01
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關於2018克羅埃西亞健行團

詳細行程與出團日期請參考「克羅埃西亞健行之旅─絕美的國家公園秘境

  • 所需體力:★★★
  • 所需技術:★★☆
    (難度最高為五顆星☆表半顆星)

難度說明:古城巡禮與山徑健行。山徑路線有起伏、坡度不大,某幾天距離長需要良好腳力與耐力,第五天小段段路線需攀爬,路徑大小石頭多。

常見問題QA

Q1:什麼樣的人適合參加此健行團?
A:熱愛健行、喜歡大自然、平常有在登山健行或運動的人。

Q2:沒有登山經驗的人可以去嗎?會不會很累?
A:本行程僅第五天有一小段路需攀爬,無大幅度的陡上陡下路線,路徑大多為緩坡上下;但因為行進時間長,良好的體力、耐力與腳力是很重要的。若對自己體能狀況沒把握,出發前請務必參加我們的行前體能訓練。

Q3:在此行程中每天要走多遠,會不會很辛苦?
A:健行時間為3~8小時,對平常有在登山、健行或有規律運動的人來說是沒問題的,但對缺乏運動者就蠻吃力。

Q4:我的體能狀況是否適合從事健行活動?

A:如果你有走過長程(10公里以上)登山或健行行程、或是平常有規律的運動如慢跑、騎單車等,這個行程對你來說沒有問題。但若曾有過膝蓋或腿部受傷的狀況,請詢問醫師意見後自行評估。

Q5:我是否會拖累整個隊伍的健行速度?
A:如果你平常沒運動,體力與耐力都不好,就會拖累進度囉!

Q6:行前體能訓練是什麼?
A:如果你平常缺乏運動,或不知道自己的體能或腳力狀況,在出發前,請來參加我們規劃、由專業嚮導帶隊的多次台灣郊山的登山與健行行程。在一次一次的登山健行過程中鍛鍊你的體能與腳力,以確保能有良好的狀況享受本次的健行。如果你不方便參加我們的行前體能訓練,也可參加由登山協會辦的健行與登山活動,如台灣山野樂活協會等。

Q7:我們會上到多高的高度?
A:最高高度為韋萊比特國家公園「韋萊比特山脈」為海拔1,678公尺。

Q8:會不會有高山症的情況?

A:我們最高高度只到1,678公尺,高山症發作的機率相對較低。此外,全程由經驗豐富的山岳嚮導與領隊帶領,會隨時準備應對突如其來的狀況。

Q9:領隊的經驗夠嗎?
A:此健行團會有兩位專業領隊,一位海外領隊同時也是台灣登山嚮導、一位克羅埃西亞嚮導,以確保在山旅中的安全。

Q10:山上會有多冷?
A: 以過去經驗來看,五、六月或八、九月是很適合到克羅埃西健行的天氣,但山上天氣變化莫測,穿著部分應以三層式洋蔥穿搭為原則(內層排汗、中層保暖、外層防水)。

Q11:需要準備專業登山用品嗎?
A:此團為健行團,並不需要準備技術型裝備,但基本的後背背包、登山或健行鞋、排汗衣、保暖衣、防水外套等是必備,關於詳細的克羅埃西健行裝備,會在出發前的行前說明會中說明。

Q12:登山途中要到哪裡上洗手間?
A: 由於健行時很多時候都是在野外,沿途並沒有很多廁所,所以需要有在山裏美景中野放的準備唷。

Q13:健行會不會有危險?
A: 什麼樣的活動都有風險,在行程設計上我們盡量讓風險降低,如果你的體能狀況佳,會讓風險降更低。

Q14: 行進間肚子餓了有餐廳可以吃飯嗎?
A:克羅埃西亞山區原始,健行途中不會經過餐廳貨商店,建議攜帶隨身量如能量棒、巧克力、水果等。

Q15:旅行保險是否為必需的?
A:是必要的,我們已為您投保300萬意外傷害身故殘障,150萬重大傷害,100萬海外突發疾病住院(您也可依照個人需求在另外加買保險)

Q16:行李這麼重,我要怎麼扛上山呢?
A:每日都有小巴接送至健行起點,除了有一天要住在山屋需準備過夜背包外,其他時候大行李都在旅館不需要帶著移動。

Q17:自由活動的時間多嗎?
A:每天晚餐後就是自己的時間,且在某些古城中也會有讓大家自由活動的時間。