【都市女孩的郊山步道入門】新店—貓空・假日小健行

發表於2018/01/14
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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

我不喜歡回頭,無論是人生路還是健行路都慣一通到底。就算有不得不回頭的路途,那風景也不及來時那般驚艷。

雙週一次的小健行,這次挑戰新路線,銀河洞越嶺步道+樟湖步道,

以前總覺得新店到木柵是要過河的,沒什麼連在一起的實感,經過這遭,應有全新的體驗吧。

吃飽飯坐650號公車到終點站中生橋頭,離登山口2.1K,北宜路兩旁停滿轎車,行人並不好走,常常撲面就滿是廢氣。(14:16)

搭捷運到新店的山友們,直接在新店站轉綠12即可,不用像我一樣搞工。

中山橋頭對面就是國史館,有一處髒髒的標示往銀河洞越嶺步道。

走一走,就來到銀河路口,這邊也有一張地圖和標示,讓人有心理準備。(14:24)

從銀河路口到步道口1.2K,沿路有住家、小廟,時有微上坡,柏油路面,可通車。

一開始是這樣的大路。

旁邊是瀑布下游的潺潺水流。


因為是週末下午,沿路山友很多,裝備比我齊全多了。(機能外套+頭巾+手杖)

時不時也有遊客,大都走到呂洞賓寺為止吧。之前邀朋友攜伴健行,結果因為呂洞賓被拒絕,我這次就來瞧瞧是否真的要給呂洞賓過路費。

到登山口了,真的很多山友和遊客啊,不喜歡跟人爭道的我有點煩惱。(14:38)

步伐調整和呼吸同步,走呀走地就來到階梯處。

有些山友很厲害,但有些山友時不時在階梯停下喘息。我一個人沒什麼牽掛,走得沒人家快,勝在從不停頓,賞賞路旁流水翠木,大石階踩一踩就來到呂洞賓寺了。(14:46)

跟我二十年前來時的模樣完全沒變,熟悉的景象讓人忍不住唏噓。

這邊遊客眾多,大家都爭相拍照,我要繞一圈都得等人按快門,瀑布在身邊的感覺真的很奇妙,彷彿連心靈都被滌淨。

瀑布的後方非正路,主步道在寺體下面的平台右首。

這邊有公廁。

我一直很懷疑這標示的準確性,不過有方向便足矣,出發。(14:50)

過了呂洞賓廟,繼續陡升到半山腰,約30m,走得淋漓出汗,幸好路程短,體力耗得不多。

接著就是石礫步道囉,還會經過瀑布上游~(14:57)

這段算很平緩的,還有木棧道,走起來毫不費力。

從這山頭翻到那山,就是越嶺到木柵了。

途中可以從茂密的樹葉間眺望青潭的山坳,再轉個大大的彎,看到遠遠的台北市,是一個有趣的體驗。


看到果樹和茶園,就知道離臺北市不遠了。(15:14)

這是標的物・高壓電塔附近的四岔路口,仍有一條往銀河路出口,不過那要繞一圈才能回到北宜路了。我繼續往貓纜站的方向走。(15:17)

終於來到一個很寬闊的山丘鞍部,原來是銀河洞越嶺步道(新店)和樟湖步道(木柵)的交界處,也是雙北界線。前方是兩條向下的階梯,左右各有一條平路,我當然是向右走。

哇,這石板路也做太好了吧!台北市的規格就是不一樣。

此段在坡地頂端,視野十分寬闊,我玩得很開心。

突然我看到這個標示牌!

「咦,登頂只要15分鐘?」我好奇之下,心血來潮決定試試看!於是切入小徑。(15:22)

說真的,說健行我也只是初入門,還滿少走這種一尺寬徑,草木都高過膝,更甚者擦到手臂。

有些段落就在陡坡邊,路基也崩了小半,平衡感不好的人涉過總有點心理陰影。

深入幾十公尺,突然就遇到急陡石坡!必須手腳並用、緣繩而上。

眼看還看不到山頂邊,又已經快要三點半,我便發揮十足的心神攀上,沒拍半張照片,連磨帶爬往山頂滾去。

在陡坡上緣遇到一名暫停的山友,問他:「還有多久到山頂?」他說前方不到十公尺就是。

我喜出望外,三步併作兩步超越他,來到三角點。(15:36)

上來才發現標示牌誠不欺人,或者說我的體力還算平均,從入徑到攻頂費時14分鐘。

一路趕,就是怕冬天太陽早下山,天色轉暗,我可不想摸黑下陡坡。問了山上兩名山友,得知另一邊也可下山,且相對平緩,立刻出發。(15:38)


山友說得沒錯,雖然小徑時有石塊擋路,卻還不必手腳並用,一手拍下路況。

在稜線上能清楚拍到七星山和101,非常漂亮,費了九牛二虎之力也值得。

除了剛拍到的樹林石頭小徑,還有這種竹林路,都算平緩好走。

走著走著,就看到一座亭和一個標示牌。(14:54)

咦,從這裡到銀河洞瀑布只要0.6km?我再度懷疑標示牌的準確性⋯⋯不知道有沒有山友實際走過?

天哪!太令人感動了,這麼完善整齊的石階!我不禁感謝自己從陡坡上,才能先苦後甘,走這麼棒的階梯下山,想著想著,步伐益發輕快。

來到山腰的茶園,離貓空纜車站近在咫尺。(16:04)

16:10抵達貓纜貓空站!徒步從新店走到貓空真是令人感動~期待下一次挑戰其他二格山系!

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【關於步道及路線

銀河洞越嶺步道

老少咸宜,陡部不多,可鍛鍊體能,唯膝關節不好的人要注意上下階技巧。

因路線上可登山峰多,山友也不少,請量力而為、互相禮讓。

樟湖步道

老少咸宜,維護良好,適合復健。

路線為環形,可量力選擇階梯或緩坡。

鵝角格山

上坡段需拉繩、手腳並用,雖老少咸宜,不推薦不常走山道者或行動不便者,

上山需預留充足下山時間,且著耐磨耐髒之長褲,入門者量力而為,不可勉強。

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【健行資訊】

健行日期:2018/1/13(冬天)

健行期間:14:16-16:10

健行氣溫:12-16˚c

健行路程:4.2km+

衣著:長袖薄排汗杉(拉鍊領口)+極輕羽絨短外套,針織毛帽,圍巾,直筒牛仔褲

鞋款:adidas慢跑鞋(微齒)

體感心得:

因連日晴朗路況好,踩步算穩。

沒走路時有點冷,但經過陡坡很熱,到山腰時持續熱,應該用頭巾取代圍巾。