健行筆記
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晨晨登山隊的心得

  • 【晨爸推薦親子路線 #14】桃源谷登山步道
    秋天,是帶孩子爬山最好的季節,這時候的郊山開始吹起涼風,不再讓人有濕黏難受的感覺了!而此時也絕不能錯過年度盛事,就是「秋天賞芒之旅」囉! 每年新北市政府都...
    • 發表時間:2021-10-12
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  • 冷門步道尋寶任務初體驗-老公崎步道
    冷門步道,果然很冷門!最近天氣稍涼,正是走郊山步道的好時節!在健筆APP中的尋寶任務中,找到一個離我們家5分鐘車程的路線:「老公崎步道」。雖然這條路線只需...
    • 發表時間:2021-10-03
    • 點閱數:1,466次
  • 【山中的日常#3】原來~山中沒有電
    記得今年5月中旬,全臺灣所發生大停電嗎?這件事造成了400萬戶必須配合台電進行分區限電,除了部份的經濟損失外,也造成許多人的生活不便。民怨四起,政論節目、...
    • 發表時間:2021-09-04
    • 點閱數:2,789次
  • 【巴棲松縱走三部曲 # 3】摸黑-找路-松蘿湖
    「哎呀!路標怎麼又不見了!」走在最前頭的晨爸大喊。在這冷門的中級山行程,最依賴的莫過於藍天隊的指標,如今樹幹上只剩生滿鐵鏽的半截鐵釘。現在天色微暗,已是下...
    • 發表時間:2021-08-16
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  • 【巴棲松縱走三部曲 # 2】棲蘭池的水
    「棲蘭池到底什麼時候才到呀?」晨爸趁休息的空檔,一邊用雙手將髖部上的腰帶往上撐,用力束緊,磨擦力和重力同時壓迫腰腹,頓時讓他喘不過氣。他咽了咽口水,吐出心...
    • 發表時間:2021-08-14
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  • 【巴棲松縱走三部曲 # 1】誤上巴博庫魯山
    2016年2月,初春早晨依舊寒冷,我們一行7個人,早已在爆汗中攀登這陡峭的支稜。不成熟的重裝經驗,還有兩歲半的晨晨在背架上吆喝著,對於中級山的認識只停留在...
    • 發表時間:2021-08-12
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  • 【山中的日常#2】原來山裡沒有自來水
    在山中,水是珍貴的。 曾經的一個行程,我們還是菜菜菜鳥的時候,在3天行程的其中一日,水被完全使用殆盡。包含我們家共7個人,身上只剩0.5公升的飲用水,接下...
    • 發表時間:2021-07-10
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  • 【晨爸推薦親子路線#12】火炎山
    來到苗栗一定少不了這知名的網紅路線「火炎山」,在疫情解封之後,不要忘記帶著孩子來這裡當「一日鐵扇公主」喔!從高速公路的橋下出發,踩在乾燥天候踩踏在石礫與黃...
    • 發表時間:2021-07-02
    • 點閱數:2,165次
  • 【晨爸推薦影片】山椒魚的啟示|近山、敬山的距離
    【晨爸推薦影片】山椒魚的啟示|近山、敬山的距離疫情期間,與孩子在家都是看哪些影片呢?動畫?韓劇?美劇?…除了這些讓人忍不住一集一集看下去的劇情片外,也可以...
    • 發表時間:2021-06-20
    • 點閱數:1,518次
  • 【山中日常#1】原來~山上沒廁所!!
    【山中日常#1】原來~山上沒廁所!!因為疫情無法上山,我們決定與大家分享在山上的生活點滴,這也是許多父母都會詢問我們的問題。第一件就是人生大事,山上該如何...
    • 發表時間:2021-06-11
    • 點閱數:3,428次
  • 【松蘿湖】 讓孩子髒兮兮,更健康!
    疫情嚴峻,我們不上山,寫寫我們的山旅故事。請大家做好自家的防疫工作,希望疫情很快能獲得控制。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...
    • 發表時間:2021-05-16
    • 點閱數:2,188次
  • 【晨爸推薦路線#11】新溪洲山-龍貓公車停靠站
    這是在晨爸心目中,小小小孩都能走的路線,你有帶孩子去過「新」溪洲山嗎?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~小小的腳,踩著紅白花相間的粉紅雨鞋,踏在圓滑的...
    • 發表時間:2021-04-28
    • 點閱數:1,323次
  • 【親子健行診療室】讓孩子知道耍賴無效
    認識晨晨登山隊的都知道,晨晨從3歲開始,就靠自己的能力走完所有的行程。在山上,山友們總帶著質疑:「是不是爸爸背妳上來的?」;在山下,父母們也帶著懷疑:「晨...
    • 發表時間:2021-04-26
    • 點閱數:1,670次
  • 夢想的實現 來自於冒險的精神
    【收穫】我們家在親子健行中的收穫如果有人問我,在帶孩子爬山以後,為你們家有帶來最大收穫是什麼?我會說:「讓我們重新獲得冒險的能力!」我們家在晨晨9個月開始...
    • 發表時間:2021-04-21
    • 點閱數:2,138次
  • 【杜鵑嶺上加里山】陪著孩子一起上山的大朋友
    「小朋友怎麼有辦法一直都好開心呀?」「我每次看到小朋友來爬山,臉都是垮的。」在杜鵑嶺的午餐時間,山友在旁觀察半晌後,終於忍不住開口問了晨晨。他還不知道的是...
    • 發表時間:2021-04-14
    • 點閱數:2,673次
  • 【RACEON水動能電解質液】補充電解質和保水的最佳方案
    在試用多次後,終於我們要來分享這個讓我們家驚艷的產品:RACEON水動能電解質液LCSSportHydro。從去年開始,漸漸可以發現父母帶孩子參與戶外活動...
    • 發表時間:2021-03-06
    • 點閱數:6,946次
  • 【晨爸推薦路線#9】佳保台山登山步道
    你有聽過佳保台山嗎?或者,你有帶孩子來走過嗎?許多剛開始帶孩子爬山的父母,都會將谷關七雄之首:八仙山,訂為自家的目標。但要成行之前,總是有許多的擔心:「上...
    • 發表時間:2021-01-12
    • 點閱數:4,807次
  • 民都有山-親子關係從和解開始
    一年一度的全民瘋跨年又開始了,螢幕播放著臺北市跨年晚會,敬業的藝人在寒風吹襲下,依然以輕薄的穿著在舞台上勁歌熱舞;肉片和金針菇在火鍋濃湯中翻騰滾動,咕嘟咕...
    • 發表時間:2021-01-11
    • 點閱數:2,744次
  • 【晨爸推薦路線#8】東卯山
    谷關七雄的老五:東卯山,你有帶孩子去過嗎?東卯山上升量達海拔899公尺,光是看到這樣的數據,是不是就讓爸爸媽媽們卻步了呢?但事實上,此路線大多是緩緩的之字...
    • 發表時間:2020-12-17
    • 點閱數:3,742次
  • 【新北微笑山線】山林是親子共學最佳場所
    晨晨登山隊期待好久的「新北微笑山線」,終於在11/21的土城場次出發囉!新北微笑山線是什麼?這是今年由《新北市觀光旅遊局》推出的活動,並由《親子天下》執行...
    • 發表時間:2020-12-16
    • 點閱數:2,073次
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