戶外百科

體能訓練

我要做什麼訓練鍛鍊體力? 我想上玉山,要做什麼準備? 我是肉腳,體能不好,可以爬山嗎?一起鍛鍊吧!

88,510次點閱
Cookie 使用同意

本網站使用 Cookies 以提昇您的使用體驗及統計網路流量相關資料。繼續使用本網站表示您同意我們使用 Cookies。若您想進一步了解,請參閱 Cookies 聲明