「自信，是來自於不間斷的練習。」
東卯山，標高1692公尺，谷關七雄排行第五。其最大的特色就是山頂平臺寬大，有360度的視野，還有除了面天山及合歡北峰外，第三處設有微波反射板的山頂。她一直都在我們家的健行口袋名單中，但每次想到單程7.7公里(來回15.4公里)、高度落差899公尺，總讓我們擔心走不完而臨時改變主意。
今年過年天公不作美，北部濕冷好幾天，人都快悶壞了。一聽到氣象預報說初五天氣由濕冷轉乾冷，重新的把東卯山從口袋中掏出，找了住在中部的，我們最麻吉的伙伴：「宣吟」。
大年初五一早9：18，從谷關大道院停車場出發。陽光認真探頭看了我們好幾眼！好開心，是個好預兆，不知能山頂看到大家口中的360度絕佳美景？開始之字型的緩坡爬升，軟軟的泥土山徑上十分的好走，耳邊不時傳來踩在枯葉上沙沙聲響，全程幾乎都在樹蔭下，在初春的此時反而有涼意。
途中我們經過了兩座電塔，高聳的電塔頂端不時被雲霧所包圍。坐下電塔下方，不知不覺想起我們家在四年多前，第一次來到谷關七雄就妄想從松鶴走上八仙山：
「我真的走不動了，讓我休息一下。」坐在此處的電塔基座上，我向晨媽提出要求。午後雷雨不斷傾瀉而下，我糾結的臉上已分不出雨水及汗水。我們從下午2點開始撤退，到電塔邊時已是傍晚，我的雙腳顫抖不已，下坡能力不純熟的我頻頻滑倒，在背架上的晨晨早已提出無數次抗議。
「那我們休息5分鐘，等一下再加緊腳步，看能不能在天黑前回到車上。」晨媽回答。我知道她也累壞了，但她總是在關鍵時擁有比我更強大的意志力，也是這樣的力量帶領著我們家克服各種難關至今。
今天和我們一起出遊的有好友宣吟和她家的彤姐姐，一路上晨晨自己發明故事遊戲，一開始是和姐姐組隊追擊宣吟阿姨，每當阿姨出招，晨晨就想辦法破解。地上撿到的樹枝、樹葉都各有魔法功效，遊戲結構不斷延伸擴張，就算阿姨帶著會分身的樹葉雙胞胎坐上飛機逃跑，晨晨也可以想辦法辨識真正的樹葉本尊….晨晨玩得很認真，小腦袋轉個不停，我們也玩得很開心，認真思考應對晨晨的每一奇招。大人的腦袋難免僵化，但在和小孩的遊戲中，我們順著晨晨的思路思考回應，彼此刺激，產生更多想像力火花。
東卯山從登山口至登頂雖高度落差雖大，但一路緩上好走，只有在最後一公里有碎石路和大石壁要攀爬，是非常適合親子健行的好地方，我們一路玩著遊戲，欣賞著還帶有冬天蕭瑟感的林相，就不知不覺的走上了主稜。
就在此時，只因為晨媽想稍做休息，竟就被晨晨丟包了！她就這樣領著宣吟阿姨和彤姐姐繼續上路，說要在山頂等我們。
沒一會兒工夫，晨爸晨媽兩人急起直追，也沒看到晨晨一行人的車尾燈。就連那個需要攀爬的大石壁晨晨是怎麼過的我們也沒瞧見，果然再見已是在山頂了。
大石壁攀爬有兩個方向，從側邊攀爬或是正面直上，由於今天沒下雨，石壁不滑，從正面攀繩直上即可；反而是從側邊會比較險一些。在山頂宣吟告訴我們，晨晨看到那個石壁就自己從側邊攀上去了，都不用我們扶，很有自信呢！聽到宣吟這樣說時我除了因為沒有親眼看到而感到可惜，另一點則是對晨晨的表現感到小小的驕傲。
一直以來，我們都相信晨晨有能力走完每次的行程，而她也因著多年來爬山所累積的技巧，一次又一次渡過每個艱難的地形關卡，雖然常常考驗我們心臟的強度。我們對她的要求只有「盡力」，每個行程都要努力堅持，在經過不間斷的嘗試及練習，進而累積出她自信心與毅力。而在山下，她決定學習的事情，我們也會提醒她用一樣的態度去面對，保持耐心、持續枯燥的練習，在經過多年之後，相信在不久的將來也能成為她另一個自信來源。
13：30一行人抵達山頂。迎接我們的是三座大型反射板及大白牆，早上認真跟我們打招呼的太陽，這時又躲起來了，真是太可惜了。沒關係，晨晨登山隊沒淋到雨已經很感恩了，也讓我們下次有再來拜訪的誘因。
東卯山緩上緩下的山徑真的很適合親子健行，但來回15.4公里的路程，要走完也需要一些毅力。但沒關係，親子一起走，大人專心陪伴孩子說話、遊戲、觀察四周，享受過程才是親子健行最大的意義所在，孩子也絕對感受得到喔！
晨晨登山隊 東卯山時程：
09：18 谷關大道院出發
09：49 東卯山登山口
10：37 第一個電塔
13：30 東卯山
14：18 東卯山回程
16：39 東卯山登山口
17：00 谷關大道院
晨晨登山隊的著作：《第一次親子健行好好玩！》
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