挑呀挑過山 挑呀挑過水∥挑物古道，九房裡步道

擁有百年歷史，昔日為山上居民挑重物上下山必經之路的挑物古道(或挑夫古道)，現已修闢成登山步道；由石忠宮前方登山口起登。

緩上的木棧道階梯，兩旁參差的樹枝，錯落重疊，綠蔭濃郁，遮蔽了濃夏的豔陽，行走其間，非常涼爽舒服。

經過一段陡坡，來到挑物古道的制高點-挑夫休息站，綿延翠綠山巒與石岡市區在眼前開展；登高望遠讓人豁然開朗。

兩旁的果樹已然綠樹成蔭，鬱鬱蔥蔥的山景，蘊含人與自然共融共生的美好生態。

僅460公尺長的挑物古道，銜接五福臨門產業道路。

由樟樹、榕樹、楠樹、朴樹、相思樹，5種樹木相互纏繞。

蒼翠古樹，枝繁葉茂盡情向四周伸展的五福臨門神木，景觀奇特。還可遠眺石岡水壩呢！

似意猶未盡，再朝山下巷方向走。

週邊茂密的竹林隨風吹著沙沙作響，讓人沉浸在大自然樂章中！

經過九甲林露營區戶外探索營地。

以木棧道階梯舖設，一路陡下，共346階的「瘦身坡」。相較往上走輕鬆啦！

走累了，簡樸的涼亭略作休息，看看周圍環繞的藍天白雲，好不愜意！

一路從五福臨門生態休閒步道、瘦身坡、九房里步道走回，不知不覺中已走至豐勢路山下巷社區

沿整治有成的食水嵙溪畔而行，清澈水域，淙淙水聲，豐富的水生動植物，以及涼風徐徐；

短短2、3小時的健行讓人凡塵俗事全消。