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中央山脈南一段是指關山至卑南主山之間的稜線，經過關山，海諾南山，小關山，雲水山，馬西巴秀山，卑南主山6顆超過3000公尺的高山以及石山與溪南山知名的中級山。『小關難纏、雲水無水、卑南不死、藤枝必亡』這段廣為流傳的打油詩就是在講這段路途的艱辛
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路線：
Day1：台北>營地
Day2：營地>關山>海諾南山>下營地
Day3：下營地>小關山北峰>小關山>雲水山>雲馬最低鞍
Day4：最低鞍>馬西巴秀山>卑南主山>三叉營地
Day5：三叉營地>石山>溪南山>營地
Day6：營地>台北
路線圖：
