【路線】台中市精選步道

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「台灣百大必訪步道」為健行筆記邀請全台網友共同票選出各縣市的必訪步道,快找機會去走走吧!


縣市合併之後的台中市幅員遼闊,有許多經典的登山路線,包含最廣為人知的鳶嘴稍來,還有谷關七雄,加上原本台中近郊熱門的大坑步道,構成了完整的登山健行網絡。健行筆記精選了10條大台中地區的經典登山步道,挑個週末來去走走吧!

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橫嶺山

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鳶嘴稍來山

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大雪山

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三汀山

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馬崙山

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屋我尾山

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唐麻丹山

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阿罩霧山

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頭嵙山

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馬武霸山


橫嶺山步道

步道前段0K至~3.5K路勢較為平緩,沿線起伏不大,踩踏在鋪滿松針落葉的林徑上,輕鬆好走愜意,3.5K至K後則較為陡峻且落差較大,沿木階一路下行。步道1K處往左方向行約1.5公里可通往橫嶺山主峰頂點,由於這座山的走向異於鄰近其他幾座山岳,因而取名為「橫嶺山」。

  • 地點:台中市東勢區
  • 全長:6.6公里
  • 花費時間:210分鐘
  • 難度:低-中
  • 特色:沿途可見高聳參天的杉木造林;而林下潮濕的落葉層裡,則有晶瑩剔透的水晶蘭及粉豔動人的肉穗野牡丹。沿途景色優美極富變化,蟲鳴鳥叫聲不絕於耳。
  • 橫嶺山步道詳細資訊

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橫嶺山步道(圖/陽明山腳下的法蘭克)


鳶嘴稍來山國家步道

鳶嘴稍來步道難度最高的段落,是登上鳶嘴主峰的峭壁陡坡,如針錐一般的絕壁之頂,就像大自然的攀岩場,坡度非常陡峭,須拿出攀岩拉繩的勇氣與力氣,十分刺激;站上山頂後可見層層山巒相疊,雲海翻湧,苦盡甘來的絕美景色絕對會讓人咀嚼再三。

  • 地點:台中市和平區
  • 全長:6.3公里
  • 花費時間:300分鐘
  • 難度:中
  • 特色:鳶嘴山、稍來山,是可以分開走的兩條步道,其中鳶嘴山以險峻危崖出名,而稍來山以秋天滿佈的台灣紅榨槭為名,兩山連走沿途峭壁綿延、景觀秀麗。
  • 鳶嘴稍來山國家步道詳細資訊

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鳶嘴稍來山(圖/杜立德)


大雪山森林遊樂區森林浴步道

大雪山森林浴步道原名鞍馬山莊環站步道,遊樂區內具有豐富多樣的動植物資源,森林浴步道為大雪山森林遊樂區的縮影,走訪森林浴步道,可於最短時間領略此區的動植物風情。

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大雪山森林遊樂區(圖/杜立德)


咬人狗坑登山步道

三汀山是距離台中市區最近的小百岳,山頂平台頗為寬廣,設有瞭望台,近可俯瞰頭汴坑溪、一江橋、大潭仔(台灣潭),遠可眺望台中盆地、大肚台地、鐵砧山及八卦山台地,著名地標如高鐵站、台中市最高大樓「Hotel ONE」等皆一覽無遺,展望極佳,無怪乎被選為小百岳。

  • 地點:台中市太平區
  • 全長:單程3.9公里
  • 花費時間:180分鐘(往返)
  • 難度:低
  • 特色:三汀山是距離台中市區最近的小百岳,交通便利,適合親子健行;視野良好,晴朗時可俯瞰台中盆地周邊的風景。
  • 咬人狗坑登山步道詳細資訊

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三汀山展望(圖/Kaku)


新山馬崙山步道

馬崙山為雪山山脈白姑大山向西延伸之山岳,「谷關七雄」中排行老二,是中部著名的中級山。山徑早年是為新山分場員工運補生活用品修築的步道,蔣公視察後將登山步道重新整修拓寬,保留了伐木歷史遺跡,建有涼亭、觀景台等設施,沿途林相優美、生態豐富、自然景觀原始,踏在舖滿松針的步道上,腳感柔軟有彈性,路徑寬明,指標清楚,可謂是五星級的登山步道,為谷關七雄中最優美的一條路線。

  • 地點:台中市和平區
  • 全長:單程7公里
  • 花費時間:460分鐘(往返)
  • 難度:中
  • 特色:步道鋪滿松針走起來鬆軟舒適,林相優美,觀察伐木遺跡,充滿懷古幽情,是條五星級的登山路線。
  • 新山馬崙山步道詳細資訊

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馬崙山(圖/LEoN)


屋我尾山步道

屋我尾山位於大甲溪北岸,為谷關七雄中的老三。步道沿路環境多樣,有杜鵑林,稜線上矮密的風衝林、杉木造林地、針闊混合林與楠櫟林;林下潮濕的枯枝倒木與落葉層上有著成簇之蕈叢。天氣晴朗時,從步道的破空處可遠眺周圍群山。

  • 地點:台中市和平區
  • 全長:6.1公里
  • 花費時間:300分鐘
  • 難度:中
  • 特色:北側大雪山林道31.3公里處登山口在春季杜鵑花綻放時,紅的、白的花團錦簇甚是熱鬧,繽紛落英更把山徑妝點得詩情畫意。
  • 屋我尾山步道詳細資訊

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屋我尾林道風光(圖/LEoN)


唐麻丹山步道

唐麻丹山步道位於大甲溪南岸,與對岸東卯山遙遙相望,由裡冷部落登山口進入,步道全長約3公里,來回約需3小時;本路段多為山徑且坡度較為陡峭,部分路段需拉繩而上。松鶴部落另有一條較平緩的路徑通往唐麻丹山,新舊路線連成一環狀步道,可視體力及時間選擇不同的健走路線。

  • 地點:台中市和平區
  • 全長:裡冷線6公里/松鶴線6.2公里
  • 花費時間:210分鐘
  • 難度:中
  • 特色:唐麻丹山步道是谷關七雄中唯一一條具有瀑布景觀的步道。
  • 唐麻丹山步道詳細資訊

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唐麻丹山頂(圖/神童)


阿罩霧山步道

阿罩霧山與鄰近台灣省諮議會的後山步道、中心瓏登山步道等數個步道相串聯,步道綠樹成蔭、涼亭設施齊全,徒步15分鐘即有良好的展望,續銜接往阿罩霧山的產業道路,有大片的鳳梨田,鳳梨產季時一片紅通通佈滿山坡,極為壯觀,沿途可欣賞草屯九九群峰,遠觀雪山山脈、合歡群峰、玉山群峰,八卦山、大肚溪等景緻。

  • 地點:台中市霧峰區
  • 全長:7公里
  • 花費時間:120分鐘
  • 難度:低
  • 特色: 阿罩霧山平易近人、交通便捷、安全性高,步道花草扶疏、林蔭茂密、視野極佳。
  • 阿罩霧山步道詳細資訊

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阿罩霧山山頂視野(圖/LEoN)


大坑4號步道(頭嵙山步道)

最具挑戰的大坑4號步道,坡度落差頗大,其中一段長約300公尺的垂直陡坡,被稱為「軟腳坡」。踩著圓木步道登上稜線,不僅考驗著登山客的體力、平衡感、還有協調性,4號步道終點即抵達頭嵙山三角點,山頂極佳的視野,可俯瞰台中市區、太平區、新社區、東勢區一帶,秀麗風光是最好的報酬。

  • 地點:台中市北屯區
  • 全長:單程1.9公里
  • 花費時間:160分鐘(往返)
  • 難度:低-中
  • 特色:用相思圓木舖設的木棧道為全台罕見的特殊步道景觀,有如平衡感及膽量的訓練場,步道蜿蜒於稜線上有如「萬里長城」,放眼望去視野極佳風光明媚。
  • 大坑4號步道(頭嵙山步道)詳細資訊

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大坑4號步道(圖/老王)


馬武霸山步道

環山部落位於群峰之間,來到此處,心情已是大好,順著護魚道路過了平等橋,山中的田園風光也很迷人,然而,請注意該轉上一條有大水塔的小徑,否則就錯過登山口。

不拚速度,漫步在林間欣賞點點光芒,微涼空氣很宜人。走出樹林上稜線,視野豁然開朗。有人形容馬武霸像百岳觀景台,三角點所在之處是基點峰,寬廣的草皮上,可認出17座百岳,如雪山山脈的大劍、志佳陽、雪主、桃山,中央山脈的審馬陣、南湖中央尖、甘藷無明、鈴鳴閂山。

  • 地點:台中市和平區
  • 全長:單程6.1公里
  • 花費時間:360分鐘(往返)
  • 難度:低-中
  • 特色:步行於鋪滿松針的防火巷,隨著高度上升,有時看看中央山脈,有時欣賞雪山群峰,走來愉悅而愜意。
  • 馬武霸山步道詳細資訊

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馬武霸山基點峰展望(圖/LEoN)

看完後我覺得...

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