【健行筆記2015年度精選】大台北區熱門步道TOP10

發表於2015/12/28
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大台北地區四周環山,步道網絡密集、四通八達,想要登山健行不需要好幾個小時的車程,很多地方搭乘大眾運輸工具就可到達,實在是很方便!

健行筆記特別選出2015年度,最多網友瀏覽大台北地區步道,看看你走過哪幾條!


1. 陽明山東西大縱走

「陽明山東西大縱走」是一條位於陽明山國家公園的長程縱走,在將近11個小時的路程中,可登頂十座山,分別為頂山、石梯嶺、竹篙山、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山,為許多山友磨練體能、挑戰自己的超級健腳路線。

  • 地點:台北市士林區
  • 全長:23.8公里
  • 花費時間:660分鐘
  • 難度:中
  • 特色:極佳的體能訓練路線。不但可以一次親歷大屯山系主要山頭,還能東西橫向縱覽陽明山的生態、地質景觀。
  • 陽明山東西大縱走詳細資訊


大屯山南峰(圖/老王)


2. 桃源谷步道(內寮線)

擁有一片綿延3公里的廣闊草原的桃源谷位於山海交會的山稜之上,坐臥於海拔500公尺的草原,俯瞰壯闊的太平洋與龜山島,草原風光與海天麗景相互輝映,宛若世外桃源,故名為「桃源谷」。

  • 地點:新北市貢寮區
  • 全長:單程1公里
  • 花費時間:60分鐘往返
  • 難度:低
  • 特色:內寮線最平易近人,也是往桃源谷大草原最短的步行路線,步道沿線可見舊梯田與牧牛風光。
  • 桃源谷步道(內寮線)詳細資訊


桃源谷步道(圖/傅國政)


3. 草嶺古道

每年的11月,東北角國家風景區管理處都會舉辦為期1個月的「草嶺古道芒花季」登山活動,此時正是賞芒的好季節,漫山遍野的芒花,迎風飄擺、搖曳生姿,宛如大海般的壯闊景象。埡口之處可遠望龜山島,每每讓登山的遊客留下難忘的回憶,是東北角海岸國家步道最受歡迎的健行路線。

  • 地點:新北市貢寮區
  • 全長:8.5公里
  • 花費時間:240分鐘
  • 難度:低-中
  • 特色:草嶺古道為東北角最具代表性的歷史人文山徑,是19世紀台灣北部與東北部、淡水廳與噶瑪蘭廳的官道路段。此段古遺址,以「雄鎮蠻煙」碣和「虎」字碑為最。除此之外,散布在古道上的人文遺跡,尚有跌死馬橋、土地公寺和客棧遺址。
  • 草嶺古道詳細資訊


「雄鎮蠻煙」碣 (圖/Kiwi)


4. 七星山主東峰登山步道

七星山主峰高1120公尺,是台北市的最高峰。在台北市區朝北邊往上望,經常也可以望見它獨立偉岸的山影,尤其是山頂上因侵蝕而形成的七個大小不一的山頭,猶如北斗「七星」般聳立在台北上頭,山也因此得名。

  • 地點:台北市北投區
  • 全長:5.7公里
  • 花費時間:220分鐘
  • 難度:低-中
  • 特色:七星主峰上的展望,可以360度的全覽北市、北海岸等地,「登七星而小台北」,登臨的快意也使七星山備受山客喜愛。
  • 七星山主東峰登山步道詳細資訊


七星山主峰(圖/傅國政)


5. 劍潭山親山步道

劍潭山海拔153公尺,位於台北市士林區圓山風景區,是圓山飯店後山的北稜,也是台北市最接近市中心的小山,沿著稜脊步道緩緩前行可抵達其他山岳,走起來幾乎是輕鬆自在,是一條坡緩易行的郊山步道。

  • 地點:台北市士林區
  • 全長:3.3公里
  • 花費時間:90分鐘
  • 難度:低
  • 特色:在打印台處可欣賞飛機起降、飽覽基隆河沿岸風光、圓山風景區夜景。
  • 劍潭山親山步道詳細資訊


劍潭山夜景(圖/Max Chu)


6. 軍艦岩親山步道

軍艦岩是大屯火山系最南端的一個山嶺,雖然僅有海拔 192 公尺,但山頭特殊的雪白巨岩猶如一艘凌駕於綠樹之上的艦艇,登頂後不僅可以遠觀北面的大屯火山群、東望五指山系,並可西眺觀音山、南瞰淡水河與基隆河蜿蜒穿越的台北盆地,360的景致遼闊宜人。

  • 地點:台北市北投區
  • 全長:5.7公里
  • 花費時間:160分鐘
  • 難度:低
  • 特色:由於軍艦岩是2000多萬年前沉積的古老地層,走訪步道間,可以觀賞沿途奇特的地質景觀與特殊生態系統,是一條看起來平凡卻很不平凡的步道。
  • 軍艦岩親山步道詳細資訊


軍艦岩(圖/123rf)


7. 頂山石梯嶺步道

頂山、石梯嶺步道位於「陽明山國家公園」東區,全程起伏不大,最高處(石梯嶺)僅八百多公尺,卻擁有可與高山媲美的遼闊視野與豐富多樣的景觀:沿途有幽靜森林、有繽紛杜鵑、有青青草原,更有一覽無遺的連綿山峰、可與附近的擎天崗環形步道、磺嘴山及高頂山、魚路等多條古道相通,無論從風櫃嘴或擎天崗起登,皆有公車可達,短短三小時,爬升不到三百公尺,便能領略山區縱走的快意,是一段老少咸宜、百走不厭的健行踏青路線。

  • 地點:台北市士林區
  • 全長:6.6公里
  • 花費時間:180分鐘
  • 難度:低
  • 特色:春賞金毛杜鵑、夏觀碧草如茵、秋見芒花飛舞、冬行幽靜柳林,集山巒、草原、森林、水牛、池塘景觀於頂山石梯嶺步道,恍若走進了世外桃源。
  • 頂山石梯嶺步道詳細資訊


頂山石梯嶺步道(圖/老王)


8. 三貂嶺瀑布群步道

三貂嶺瀑布步道是過去瑞芳、侯硐、三貂嶺、平溪、菁桐等地居民的出入要道,沿途會經過枇杷洞、摩天、合谷和新寮等瀑布,可連走烏塗窟山、獅子嘴奇岩、中坑、幼坑古道或十分瀑布;鄰近三貂嶺和大華兩處火車站,走完步道還能順遊菁桐、平溪、侯硐或瑞芳等風景區,可說是一條兼具登山、賞瀑、觀壺穴、遊礦城、古道尋幽和鐵道懷舊的精華路線。

  • 地點:新北市瑞芳區
  • 全長:7公里
  • 花費時間:180分鐘
  • 難度:低-中
  • 特色:四通八達的古道、豐富多變的地形、南來北往的火車、鐵路、隧道、鐵橋和礦村風情,交織成這一段兼具自然生態與人文之美的步道。
  • 三貂嶺瀑布群步道詳細資訊


枇杷洞瀑布 (圖/鳥毛遊記)


9. 象山親山步道

位於台北市信義區的象山,與附近的虎、豹、獅山並稱四獸山,因為外型似象頭而得此名。象山與虎山地質相同,主要由砂岩組成,步道中可見黃褐色或赭紅色的岩壁與巨石,十分特殊;除此之外,生態多樣豐富、精采可期,因此為大台北地區享受戶外綠林的好去處。

  • 地點:台北市信義區
  • 全長:2.3公里
  • 花費時間:100分鐘
  • 難度:低
  • 特色:山頂雖僅有183公尺,但可清楚俯瞰台北盆地及台北地標101大樓,還可以在走步道前先去參觀一下101大樓。
  • 象山親山步道詳細資訊


象山俯瞰101 (圖/Sadie)


10. 土城桐花公園步道

土城桐花公園位於土城最高峰天上山的半山腰,園區內有吊橋、立體爬網、木炭窯展示區、表演看台等休閒運動設施。 附近有二十多條登山步道可串連,還能就近至承天禪寺賞景或參拜。搭乘捷運板南線至永寧站,可步行或搭接駁公車上山,是距離台北都會區最近最方便的步道,十分適合親子家庭賞花觀螢、踏青同樂。

  • 地點:台北市信義區
  • 全長:2.3公里
  • 花費時間:100分鐘
  • 難度:低
  • 特色:山頂雖僅有183公尺,但可清楚俯瞰台北盆地及台北地標101大樓,還可以在走步道前先去參觀一下101大樓。
  • 土城桐花公園步道詳細資訊

土城桐花公園(圖/山野寄情 亨利)


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