【戶外百科】二日健行使用裝備

發表於2013/09/04
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走走走,一起去健行!可是健行需要用到什麼東西呢?看完了一日來回郊山所遇到的可能情況以及攜帶裝備後,再來看看兩日健行需要的給西有哪些!

  • 出發─攜帶零錢與入山許可證:

兩天的健行應該都離市區有些距離,而有些山須事先申請入山許可才得以進入,請向內政部警政署線上申請、或相關警察局內申請;當然也要帶著身分證與金錢以備不時之需。

  • 登山口著裝準備─地圖、行程記錄

把衣服、登山鞋穿好後到登山口與公告的地圖確認路線,比較複雜且冷門的步道事先在網路上參考別人的紀錄並做筆記。

行進間隨時補充水分,肚子餓時補充ㄧ些食物,累了也要適時的休息,擅用登山杖將讓行進更加順利。

  • 午餐─炊具、鍋具、食材、濕紙巾、衛生紙

台灣山林兩天一夜的行程沿途大多沒有可以買食物的地方,因此需要自己烹煮。選一個較為平坦的地方,將前一日準備好的食材放入鍋具中炊煮,記得吃完後不要遺留任何廚餘與垃圾。

  • 通過困難地形如亂石區/拉繩/過溪時─手套、護膝

為了安全、也容易攀爬或抓緊步道上可以依賴的繩索、石頭、樹根等,戴上手套較為方便,而護膝可以降低膝蓋可能受傷的機率。

  • 抵達山頂─午餐、防曬乳、帽子、相機、太陽眼鏡

終於抵達山頂了!ㄧ定要和三角點照張相,也別忘了與美景留念!通常山頂較無遮蔭,若日光強烈太陽眼鏡與帽子要準備好,也別忘了要再補一次防曬乳。

  • 強風或風雨襲來─保暖層、雨衣、背包套

山上天氣很難說,雨衣雨具千萬要備好!也別忘了將背包套上防水套。保暖衣物也要隨身帶著,隨時應變變化多端的氣候。

  • 抵達山屋─睡墊、睡袋、頭燈、晚餐、炊具、替換衣物

許多山屋需要事先申請(請上各國家公園網站內申請),申請到床位後使得入住。山屋大多是超級大通鋪,須自備睡墊、睡袋,晚餐也需自理,是先準備好的食物可好好拿出來料理一番。走了一天的路全身流汗不舒服,但大多數的山屋也不會有衛浴設備,若自備一套乾淨的衣物睡覺會比較舒適。

  • 突發狀況發生─地圖、頭燈、指南針、電話

在山上不小心迷路、或是東摸西摸摸太久,導致天黑了還沒下山,此時拿出指南針和地圖趕快確認位置、並打開頭燈冷靜的確認下山的路,如果有通訊,也別忘了告訴家人可能變更的行程。

簡單的急救用品ㄧ定要隨身攜帶,如OK蹦、面速力達姆以及一小瓶的消毒水,以便發生意外時可以暫時因應。

  • 平安抵達登山口─YA!平安下山囉!

 

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