【講座紀錄】山女孩的私房Talk

發表於2015/03/27
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3月25日這天,台北下著大雨,不禁擔心會不會很多人打退堂鼓,沒想到在七點開場前,山女孩們就陸續出現在現場,現場位子一下子就坐滿了。

這次主講人之一 Fannie(粉圓妹),從自己實際的經驗,向大家分享了女生們想要登山健行,如何從身體到心理開始準備,設定好自己的目標,再一步步去達成,雖然這是人生上的道理,同樣的這也是登山健行時不變的道理。其中她也提到,很多人都覺得只要跟著同隊的人走,自己不需要做任何功課,這是很危險的事,在行進間難保不會有落單的時候,所以每個人都應該要了解這次行程的路線等資訊。(請參考相關文章:登山前一定要知道的事


此外,很多女生在登山健行時常會依賴同行的男生,將帳篷或公糧等讓男生背,她建議女生們應該也要學習自己背負自己所有的裝備。背負重裝的訓練可以循序漸進,一開始可能背7公斤,接下來10公斤,這樣就可以增進自己的背負能力。

Fannie在她短短幾年的登山生涯中,曾經不幸腳踝骨折開刀,讓她躺在病床上好一段時間,但她沒有氣餒,也沒有放棄登山健行,保持著樂觀的心態,即使腿裏還有鋼釘,但她依然背著重裝邁向她熱愛的山林。

除此之外,Fannie還分享的登山食物的準備,大家可參考她撰寫的文章「登山輕量化-伙食篇」。

 

接著,輪到健行筆記主編王迦嵐(老王)上場,一開始就像變魔術般,從她的大背包中不斷掏出了一件又一件的裝備攤開在桌上,這些可都是她個人私藏與愛用的衣服及裝備。除了向大家介紹登山健行的裝備外,更從女性的角度與大家談清潔保養、衣服穿搭,還提供了非常多的小撇步,讓每個山女孩在山上都能維持清爽與美麗!

 

因兩位主講人準備了很多內容、現場的山女孩們也發問了不少問題,講座結束時間稍稍延遲了,對於趕時間的人說聲抱歉。

最後在散場之前來張大合照,為這次大家的相見留下紀念!

 

有幾位山女孩們,一直和我們聊到GoHiking信義旗艦店都要關門了才離開,真的很感謝大家的熱情參與,很高興能夠認識大家!

也希望這次有事不克前來,或沒能報上名的山女孩們,下次有機會見面囉!