台灣極限登山家呂忠翰(阿果)
談到台灣無氧攀登八千公尺的代表人物，非呂忠翰莫屬!
圖/阿果授權今年五月剛從道拉吉里峰平安返台的他，自 2013 年開始，成功攀登第一座八千 公尺高峰 G2(迦舒布魯二峰)後，全球 14 座海拔八千公尺以上的巨峰，目前已成功登頂 7 座。回首十年光陰，累積的不僅是攀登技術和經驗，更打磨出他對人生這座大山有了不同的領悟。
山，是我生命教育的老師
採訪當天，呂忠翰黝黑的膚色，配上招牌雪白牙齒的親切笑容，這位來自鹿港鄉下的“囝仔”，締造多項「台灣首位無氧登頂」的記錄。光榮頭銜的背後，他感謝實驗教育「種籽學苑」的探險啟蒙，以及「全人中學」的登山教育，滋養著他的年少時期，與山結下不解之緣，開始學習如何獨立自主攀登的專業技巧，更讓他懂得靜靜聆聽「山」想要傳達的訊息。
呂忠翰深信，山岳是沉默的老師，人們透過登山去親近祂，無形之中祂也在教導著我們，什麼是堅毅、勇敢、豁達和對大自然保持敬畏之心。
圖/阿果授權每當無氧攀登八千公尺高峰，他很享受一個人攀爬時的孤獨感，走在起霧或因暴風雪看不清前路的當下，他與山的關係不是征服，而是從中去意識到自己能力的極限，體驗在未知和恐懼不安中，如何果敢地平靜己心、做出理性思考，最後真誠地面對自己、面對眼前的岩壁和風雪，透過一景一物來觸動內在進行更深層的思考。
人以何種方式和山岳互動，就會以何種方式和生命互動。
隨著傳統登山路線逐漸發展出商業團的模式後，攀登部份八千公尺以上的山峰， 不再是難如登天的事，這也讓他常常會問自己:「為什麼你要來爬這座山?此行攀登的價值又在哪裡?你到底要追尋什麼樣的生命意義?」
對呂忠翰而言，登頂不再是他唯一的最終目標，蒐集山頭或取得證書紀錄也不是 他所追尋的意義。他想要更進一步去關注冒險精神、攀登方式、路線開拓(比如：這次與雪羊、元植攀登的道拉吉里)及技術挑戰，選擇自主無氧攀登的原因，只因他想要用最自然接近野性的方式，探索自己體能與意志力的臨界點，重新認識自己。
圖/阿果授權
每個人都希望活著下山，他更期待能帶回一段段正向真誠又具感染力的故事，鼓勵台灣更多人對探險文化產生熱情與勇氣，保持心中夢想、實際付諸行動，這才是他認為登山最迷人的樂趣與價值。
突破自己的舒適圈，每個人都是冒險王
公視提供／攝影Katie Chen
年屆四十的呂忠翰，比常人面對更多次生死交關的時刻。去年登頂第三高峰干城章嘉(海拔 8,586m)時，下山途中因缺氧斷片八小時，當下的他直覺認定自己已經死掉，只剩魂魄在遊蕩，無意識地用身體本能在行走，事後他才清楚地明 白:「原來，我已經觸碰並超越身體極限的那條線了!」
生命力頑強的呂忠翰挺過生死關口，同時也帶著手指嚴重凍傷、後腳筋斷裂、肺 栓塞差點腦中風的身體回台。家人心疼自然不在話下，他憨厚坦率地笑說:「爸 媽總是希望我有一天能”回歸正途”，以結婚、生子、有好工作，當作一生應該 追尋的目標而努力。但，這不是我想要的人生啊~」關於未來的探險計畫，他期 待能在 45 歲前，完成 14 座八千公尺頂峰的攀登，之後能駕著無動力帆船去航 海環遊世界。
如果說山岳是大地和天空的連接點，呂忠翰希望透過自己每次的攀登經驗，成為兩者之間的橋樑，感染更多人親近山林。他並非鼓勵人人都要去挑戰八千公尺高峰，只是希望喚起大家心中的勇氣和好奇心，回歸各行各業中，想要追求卓越、突破極限、願意走出舒適圈的人，你就是自己的冒險王!
想了解更多呂忠翰(阿果)攀登世界巨峰的心路歷程，請鎖定公視 6/29《群 山之島與不去會死的他們》第二季，影片中跟著他前進八千公尺氧氣稀薄地帶， 一起回到啟蒙之山──玉山東峰，感受山岳美麗又純粹的力量。
公視提供／攝影Katie Chen
責任編輯：HANK
