早上開車從淡水過來沿北新路往三芝方向前行至店子村48號旁轉入三板橋古道牌樓，順三板橋指標前行約1.9公里至三板橋。找個空地停車開始今日行程，三德橋旁有造橋紀念石碑及解說牌。
看一下三板橋解說牌，記述曾經是金山、石門、三芝通往淡水及台北的重要通道，擔負著鄉民運送茶葉、染料和橘子的重任，是一座具有百年以上歷史的三級古蹟。附近也有小公園及公廁設施，依指標菜公坑圳過來，標牌為三板橋圳0K+000，
因開車之故，從哪裡開始就到哪裡結束，於是計畫走三板橋-菜公坑燒炭古道-溪畔小屋-長福山P形的行程路線，水圳閘口進入，搭設絲瓜棚架，小心被菜瓜撞到頭。過棚架後便出現古樸優質的路線，感覺蠻清幽的...
不疑有他直直走，往左過溪後有一土地公廟，再往前二度過溪，結果爬上後發現路徑荒蕪消失，於是原路退回，
發現從水圳閘口進入後未過溪前有右叉路(繫有路條不明顯)，順著邊坡緩上後行走於樹林間，由於此段久無人走，亦未清理，雖然路底寬約2-3公尺，卻蔓生雜草、植物佔據路寬，僅剩小徑勉可通過，路況實在差強人意，直至廢棄貨櫃叉路始轉佳，
廢棄貨櫃叉路樹幹上藍天隊2022.7.6指標來時方向三板二橋/三板橋，右後方向蘇宅路/順天宮，直行是溪畔小屋/菜公坑山，續直行此後路徑已有清理，不久便到達溪谷處，拉繩踏石過溪，順便拿毛巾取水擦涼一下囉~~~
過溪後一段石階爬上，前方就是一棟白色建築隱身山林的溪畔小屋了...空地處暫歇喝水，抬頭仰望老欉仔高大青楓微風搖曳，
離開溪畔小屋，左側陡坡石階一小段爬上後分二路，依路條往左橫切水管路，接著通過長約1-200公尺的聚落區，有石墻、竹欉，
山林之中腰繞行，漸緩上至叉路，左下方向是回大屯溪古道登山口/三板橋(路徑已清理)，右上則是往菜公坑燒炭古道/長福山，而往長福山方向也是通往小觀音山主稜的挑戰路線，不容小覷呀~~~
往長福山方向續爬，一路陡上苦爬，大熱天林內無風，爬到手酸腳軟，懷疑人生...
暫有小段樹林間稍平緩，可惜好景不常，接下來又是陡坡拉繩，苦幹、實幹、幹到不行，絕對是吾人的體力與毅力的嚴厲考驗，自剛才往長福山/三板橋2的三叉路約爬38分，總算爬到登頂長福山前叉路，右下菜公坑燒炭古道可繞回溪畔小屋，
叉路處暫歇補充水分後，一鼓作氣一路陡爬穿越芒草箭竹林區，使盡洪荒之力約14分終抵長福山，海拔855公尺，無基石，
在長福山無遮蔭烈日下的芒草區小空地上，遠望小觀音山主稜線，俯瞰三芝淡海一帶山海壯闊風光，隨即迅速原路折返，
又花10幾分鐘下來叉路處，決定不走原路，轉從另側下往菜公坑燒炭古道，樹幹上長出大朵靈芝(一種樹幹長出堅硬孢子真菌)，這一側山稜極為陡峭，久無人走，未清理，無架繩，路況不優...
無繩可拉、無階可踏，陡峭山坡一路下切，為免滑倒滾落發生意外，須盡量找樹幹雜草岩石施力點支撐，約30分返回溪畔小屋，拾起一片掉落的青楓紅葉，堅毅是後盾，相遇是緣分...
憶10年前也曾與友人來到溪畔小屋，光陰荏苒，景物依舊，人事已非...(詳參：菜公坑古道、菜公坑燒炭古道)
循原路回走，臨溪暫歇喝水沖涼，至廢棄貨櫃屋叉取左，
往蘇宅路/順天宮是路徑寬大的土石路產道，旁有廢棄挖土機及傳說中的古磅秤....途中有左叉路可接往菜公坑古道/大水塔，
行程已近尾聲，土石路產道出來從山坡梯田菜園區柏油路下來，北極信天宮叉路處續下坡直行，金針花開了...
店子里菜公坑11鄰叉路取右往三板橋方向返回停車處，今日行程約3小時30分。 1110813
