【裝備】雨鞋vs.登山鞋，該穿哪個才好？

健行筆記

發表於2014/05/21

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一雙好鞋，會帶你走向美好的地方
一雙合適的登山用鞋，會帶你穿越山林，看見世界上最美的風景

（圖／123rf）

鞋子對於登山健行相當重要，不合適的鞋只會帶來痛苦，走一步，痛一步，即使有再美的風景，也會黯然失色。

看完了上週的裝備專輯—「登山穿雨鞋？！怎麼穿才舒適？」，想必已經把登山雨鞋三法寶牢牢記在腦海裡，對於該怎麼挑雨鞋也有了一定認識，然而登山健行到底是穿登山鞋好，還是穿雨鞋好，想必是很多人心中的疑問。

就讓我們來比較一下這兩者：

項目	登山鞋	雨鞋
價位	價位較高	價位較低
防水性	防水性較差	完全防水
透氣性	較透氣	透氣性差
重量	部分登山鞋較重，部分登山鞋做得較輕	雨鞋的重量一般較目前市面上很多登山鞋重，但部分登山鞋會比雨鞋重
防滑性	較不防滑	較防滑，抓地力較強
吸震力	較吸震	吸震能力不佳，但可加鞋墊來加強
支撐力	鞋底較硬，支撐力較好	鞋底較軟，支撐力不足
清洗難易度	較不易清洗	容易清洗
穿脫難易度	較不易穿脫	容易穿脫
對腳踝保護程度	若是高筒的登山鞋，對腳踝的保護較好	對腳踝的保護較弱，但可用護踝加強
適用環境	輕便的登山鞋適合走郊山，中高筒登山鞋適合走高山或縱走路線	中級山（因步道通常較泥濘溼滑或需要涉水）

（圖／123rf）

其實，登山健行到底要穿雨鞋還是登山鞋較合適，還是要看行程的路況來決定，如果行程中的步道有長滿青苔的石頭，或因潮濕而有很多泥濘，或需要涉水過溪，那就是雨鞋發揮其優點的時候；再者，也要看個人習慣及喜好，雖說雨鞋較不透氣，比較不適合縱走路線，但仍然有人穿著雨鞋連走好幾天。

究竟該穿雨鞋還是登山鞋，兩者各有其優點及缺點，單看每個人如何從中取捨選擇。