【知識】跟著彥博學上、下坡基礎步行技巧

登山時，才走幾步階梯就氣喘噓噓?，阿伯、阿姨年紀雖長，卻走得比我們還快，為什麼呢？

今天，來跟著陳彥博學正確的上、下坡 #步行技巧 ，Check it out～

看完後我覺得...

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