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【戶外百科】登山穿搭百百種,哪種適合你?

發表於2017/12/28
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登山穿搭百百種,哪種適合你?來看看六種最常見的選擇障礙,5分鐘搞懂登山服飾怎麼穿!

正文開始前,先講一個戶外穿搭的最基本觀念:切勿著棉質衣褲上山。因為棉質吸水後極不易乾,衣服在潮溼的狀態下會持續帶走體溫,風一吹來極易受寒,在高山上還會提高失溫風險。如果喜歡棉質的膚觸,現在市面上已經有偏棉感的機能衣物,穿起來有棉質的舒適、又有戶外所需的機能性,所以別再穿棉T上山了!

偏棉感的機能T,穿起來膚觸佳,又能吸溼排汗,有的甚至還有抗菌抑臭科技喔!
(圖/Salomon 男EXPLORE GRAPHIC短袖T恤)


Q1:圓領排汗vs開襟排汗,我該穿哪種?

  • 圓領排汗:胸口無拉鍊,在背負重裝、需扣緊背包胸扣時,可減少拉鍊與肌膚磨擦的不適。但因脖子無包覆,天冷時可戴條頭巾充當圍巾,會比較保暖。
  • 開襟排汗:調節體溫的功能較圓領強,休息或風大時,胸口拉鍊拉到頂可以保暖,等行進中體溫升高時再拉下來透氣;若你打算在秋冬前往陡峭爆汗的山徑,帶上它就對了!

無拉鍊的圓領排汗衣全件柔軟舒適,容易出汗的山友可選擇腋下有排汗網布拼接的透氣款式
(圖/Salomon 女ELEVATE機能排汗T恤)

開襟排汗衣的拉鍊頭最好選擇有布料包覆的款式,以免拉到頂時刮到脖子不舒服 
(圖/Salomon 女DISCOVERY ACTIVE刷毛套頭衫)

Tips:選擇羊毛混紗材質更無臭!
羊毛有天然吸溼、恆溫、防臭的功能,再搭配混紗材質,排汗更快速,膚觸又溫暖,非常適合做為秋冬內層衣!


Q2:羽絨中層vs化纖中層,有什麼差別?

  • 羽絨中層:輕量、保暖性佳,而且壓縮之後體積很小,相當好收納。但要注意羽絨吸濕後會降低保暖性,若你打算去潮溼的中級山、或是容易有霧雨的路線,羽絨中層較不適宜。
  • 化纖中層:一樣有體積小、輕量易收納的優點,而且在潮溼環境下較不易失去保暖性,頗適合台灣的氣候;還具有可機洗、保養方便的優勢喔!

羽絨衣輕量保暖、又容易壓縮收納!(圖/Salomon 男HALO羽絨兜帽外套)

化纖中層在潮溼環境下仍可保暖,而且可機洗,保養較方便(圖/Salomon 男DRIFTER MID保暖兜帽外套)

Tips:如果你打算前往乾燥卻寒冷的路線,需要高度保暖,羽絨中層會是較好的選擇。但若是前往潮濕山徑、或是雨中登山,可選擇化纖保暖中層(仍需搭配防水外套喔!);另外行進間體溫較高、卻又需要保暖時,化纖外套也是個好選擇!


Q3:外套式中層vs背心式中層,怎麼選才對?

  • 外套式中層:包覆性強,當遇上複雜環境及惡劣氣候,其防護效能較高。另外若你是比較怕冷的山友、或打算秋冬登山,外套式中層的保暖度會比較好。
  • 背心式中層:手臂的活動度較靈活,若你選擇的路線有大段陡上拉繩,單穿內層衣又不夠暖的話,背心式中層是個好選擇,而且它輕量、體積小,收納在背包裡攜帶相當方便。

外套式中層保暖度、防護性高(圖/Salomon 女RIGHT NICE刷毛外套)

背心式中層的手部活動較靈活,攀爬地形更方便(圖/Salomon 女DRIFTER MID保暖背心)

Tips:有含帽的款式會更防風保暖喔!


Q4:軟殼外套vs防水外套,哪個適合我?

  • 軟殼外套:材質具彈性,穿起來輕量柔軟,而且伸展靈活、透氣性佳。加上摺疊收納十分方便,除了登山外,也適合平日通勤、旅遊時穿著。但需注意多數軟殼外套僅防潑水,不可取代雨衣使用。
  • 防水外套:具防水、防風、耐磨的特性,遇上複雜地形時是很好的防護層(例如鑽潮溼箭竹海)。防水外套可取代雨衣使用,能因應多變氣候,但由於材質較硬,活動時較會有受限感。

軟殼外套伸展靈活、好收納,頗適合做為郊山健行的防風層(圖/Salomon 男FAST WING HYBRID外套)

防水外套可取代雨衣使用,適合多日高山行程或不穩定氣候(圖/Salomon 男NEBULA彈性防水外套)

Tips:挑選防水外套的小秘訣!
應注意防水壓條是否完整,並選擇袖口可調整、外套下緣可收緊調整的款式,以防止水從邊緣滲漏進內層;另外下擺側邊拉鍊設計,比傳統腋下拉鍊款式更能加速行進間的透氣速度及效能。
注意防水壓條完整
袖口可調整
外套下緣可調整
下擺側邊拉鍊


Q5:登山長褲vs內搭褲+短褲,穿起來有什麼差別?

  • 登山長褲:過複雜地形時防護性較佳,而且材質多樣,有防潑水型、輕薄快乾型、耐磨防護型、二截式變化型(長褲可變短褲)等諸多選擇,可視你要去的環境挑選最合適的款式。
  • 內搭褲+短褲:內搭褲有伸展靈活、親膚快排的特性,而且無扣無拉鏈,睡覺穿也舒服,再加件短褲,還可修飾身形。不過這種組合的防護及保暖性較弱,攀爬岩石、穿越矮灌叢、箭竹林時容易被勾破及受傷,另外晨露沾濕褲子時會寒冷。

登山長褲可選擇二截式設計,炎熱時可彈性變身為短褲,應用更靈活
(圖/Salomon 男WAYFARER ZIP彈性長褲)

內搭褲較長褲更排汗快乾,加件短褲還可修飾身形!(圖/Salomon 女AGILE緊身長褲)

Tips:緊身機能內搭褲的功能是什麼?
為什麼有些山友喜歡穿緊身的機能內搭褲?雖然它穿脫可能較費時,但長期行進可減緩肌肉的疲勞痠痛,且保暖度佳,比一般內搭褲的機能性更高!


Q6:低筒、中筒、高筒登山鞋,我該買哪雙?

不管你選任何款式,最大前提是先確認它有防水功能,才能因應山裡的多變氣候;再來鞋底的抓地力要強,才能應付多變地形。首先滿足這二點後,我們再往下看囉!

  • 低筒:輕量、腳踝處活動方便,不僅適合單日郊山行程,也有許多長程健行者看中它的輕量及靈活度,選擇以此款式完成非艱難路線的長程縱走。另外在城市通勤、旅遊穿搭都很適合。
  • 中筒:對腳踝的保護性較高,又不失靈活輕巧,適合中度、短天數行程穿著。
  • 高筒:支撐性強,且不容易進水及砂礫,但較為笨重,建議在高度、多天數重裝行程穿著。

低筒登山鞋適合輕鬆單日行程,中筒登山鞋對腳踝的保護性較高
(圖/Salomon X Ultra3登山鞋,左為男低筒款式,右為女中筒款式)


看完以上六個QA,是不是更能掌握適合你的穿搭了呢?也趕快把這篇小知識分享給其它仍然霧煞煞的朋友吧!

女款機能性登山穿搭 (圖/Salomon提供)

男款機能性登山穿搭 (圖/Salomon提供)