風心生的文章
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【登山醫學】護膝對登山的重要在登山過程中，最累的是上坡的時候，爬得要死不活，上氣不接下氣，但是只要你慢慢調整呼吸、配合步伐，其實爬坡也可以不用那麼累。但往往在下坡...- 發表日期：2015-03-16
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