本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。
〔前言〕
第一次爬北大武山，是參加大武山成年禮(3天行程)；第二次爬是自行主團，為單登的行程(1天行程)；這次則是安排兩天一夜行程(住檜谷山莊)。
〔簡介〕
北大武山，海拔3092公尺，為五獄之一，步道全長11.8k。北大武山特色為「雲海」、「檜木」，另外還能欣賞「鐵杉」、「日出」、「夕陽」，是座cp值很高的百岳。
GPX https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=2865711
〔裝備〕
一、行動糧:蛋糕、麵包、餅乾糖果、運動飲料、水、沖泡包
二、衣物:雨衣、雨褲、防風外套、羽絨衣、發熱衣褲
三、其他:登山杖、頭燈、頭巾、帽子、毛帽、手套 、爐頭、瓦斯、睡袋、行充
四、地圖:手機gpx
〔交通〕
本次行程先從潮州出發，騎著機車前往北大武登山口(車程約1個多小時)。
途中會經過7-11泰武門市，山友可以在此做最後補給。
提醒:騎車上山保暖衣物要帶足
〔時程表〕
DAY-1
09:00 潮州市區出發
10:10 大武山之門
10:30 北大武新登山口
10:50 新登山口起登
12:10 舊登山口
13:10 抵達1k
14:00 抵達2k
14:50 抵達3k
15:50 喜多利斷崖(3.8k)
16:10 檜谷山莊
DAY-2
02:00 起床
02:40 出發
03:10 抵達5k
04:00 檜木
04:50 抵達6k
05:40 抵達7k
07:10 大武祠8k
07:30 準備下山
09:40 檜木
11:10 檜谷山莊
14:10 返回1K
14:55 舊登山口
16:30 新登山口
DAY-1
10:30 新登山口
11:36 叉路口
12:10 舊登山口
13:15 抵達1k
14:50 抵達3k
15:48 ㄇ字梯
15:50 喜多麗斷崖
16:10 檜谷山莊
煮食區
17:00 晚餐
DAY-2
02:00 起床
02:40 出發
氣溫6度C
03:10 抵達5k
04:50抵達6k
05:40抵達7k
06:15抵達叉路口
06:40 澄黃天空
06:50 雪白霧淞
07:15 大武祠（這次沒有要上三角點）
09:40 檜木
11:10吃完午餐，準備下山
芋泥蛋糕
11:10檜谷山莊
14:10 返回1K
14:55 舊登山口
16:30 新登山口
雙腳痠爆
總結:
1.北大武山是座有挑戰性的百岳，因此要「做好準備(練好體能，帶好糧食、裝備)，走起來才不會太累、疲憊」。
2.ㄇ字梯需要慢慢行走、踏好每一步，確保自身安全。
3.北大武的景色相當優美，可以放慢步伐「用最慢的腳步，欣賞最美的景物。」
心得:
這兩天爬北大武山，剛好遇到寒流，溫度特別低，中北部山區都有降雪。雖然溫度很低，但爬起來非常舒服，不會太熱也不會太冷。爬到稜線上還看到「霧淞」，相當幸運！更幸運的是，在下山途中看到了兩隻「藍腹鷴」！爬完山後身體雖然很疲憊，但內心相當愉悅。