一個人騎車來去嘉明湖慶生日｜完成夢想的一刻｜向陽山、三叉山｜日出、大景、水鹿，通通來超幸福

  • 楊阿翰
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本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。


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嘉明湖，一直是多年來的夢想，以前就想說要去高山，就要先去嘉明湖，

雖然後來第一座百岳是合歡主峰，但我第一次的高山行程就是嘉明湖。


以前胖胖的，對高山行程總是有點怕不堪負荷，怕體力不夠，也怕高山症。

但2021年開始減肥，到今年總是有所成果。

想說今年就去嘉明湖過生日吧!

於是自己開始一連串的訓練，跑步、負重爬山。

然後在9月就這樣一個人騎車去嘉明湖慶生日，再去花東玩幾天。


因為不想跟團，所以自己在網路爬文，參考【新手專區】我是新手，我想去嘉明湖！ 這篇文，

處理所有申請山屋、入山證、訂餐等程序。


大概申請過程如下：

想去嘉明湖必須申請山屋(戒茂斯路線不用)、以及入山證，此路線不需申請入園證。


1.申請山屋

到「嘉明湖國家步道網站」註冊會員，

可在申請住宿日前2個月至前5日開放申請

初審通過者即列入抽籤名單，未通過者將以e-mail方式告知被退回申請。

系統將於住宿日前30日下午3時進行床位抽籤，抽籤結果以電子郵件通知申請人及網站上公布，

未抽中床位之申請單將列入候補名單。

抽中床位者於住宿日前3天公布床位(資料須列印帶上山)


山屋費用：

●向陽及嘉明湖山屋收費基準：

假日：每床位收費新台幣600元整。

       (星期五、六及連續假日前一日至收假前一日)

平日：每床位收費新台幣400元整。

       (非假日)

●向陽遊樂區營地及嘉明湖山屋營地收費基準：

假日：每營地收費新台幣600元整。

       (星期五、六及連續假日前一日至收假前一日)

平日：每營地收費新台幣500元整。


2.申請入山證

出發前5日至30日需上「內政部警政署網站」申請入山證。

申請通過後，請資料列印，上山時報到要繳交(建議多印一份備查)


3.訂餐：

如果不想自己帶設備上去煮，可以訂餐，也能租睡袋，就能少揹一些重量。

訂餐有天馬和熊出沒兩家，價格都一樣。

我是訂天馬的

費用詳：天馬登山隊嘉明湖訂餐服務


❤️嘉明湖，位於台東縣海端鄉，海拔3,310公尺，台灣第二高的高山湖泊

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⛰️向陽山，位於臺東縣海端鄉利稻村與高雄市桃源區梅山里之間，海拔3603公尺。

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⛰️三叉山，位於高雄市桃源區,花蓮縣卓溪鄉,臺東縣海端鄉交界，海拔3496公尺

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⛰️向陽山北峰，海拔3453公尺

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影片紀錄：



🛵交通：

●騎車或開車

【向陽森林遊樂區】

台9線往台東縣池上鄉→台20甲→右轉台20南部橫貫公路→霧鹿→利稻→進入向陽國家森林遊樂區→步行至嘉明湖國家步道登山口。

Google導航：「向陽森林遊樂區」


●搭乘大眾交通工具：

【向陽森林遊樂區】

無大眾交通工具。


注意事項：

★登山請搭配離線地圖。

★須申請入山證

★山屋須登記抽籤，中籤者才能入住

★帶登山杖、遮陽帽、穿登山鞋或雨鞋、帶充足的水以及補給食物，補充體力。

★山上天氣變化大，請早點上山，注意保暖。

★登山步道途中無洗手間，管制站及山屋才有廁所。

★上山前請注意天氣，天氣不佳，請自行評估，避免影響自身安全。

★手機訊號，我的是中華電信，整條步道及山屋都有訊號，但不穩定，不過嘉明湖沒訊號，三叉山頂要看位置，向陽山沒注意。

★垃圾請自行帶下山。

★如有高山症狀，請先休息不要勉強，如症狀未改善或惡化，應立即下山。


●路線●

2023/09/21 Day0 新北 → 台東池上 

2023/09/22 Day1 台東池上 → 向陽森林遊樂區 → 向陽山屋 

2023/09/23 Day2 向陽山屋 → 向陽山 → 嘉明湖山屋 

2023/09/24 Day3 嘉明湖山屋 → 嘉明湖(日出) → 三叉山 → 向陽北峰 → 嘉明湖山屋 

2023/09/25 Day4 嘉明湖山屋 → 向陽山(日出) → 向陽森林遊樂區


2023/09/21 Day0 新北 → 台東池上 


一早從家中騎車前往池上 嘉明湖民宿

北宜公路上

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嘉明湖民宿

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Day0 蘇花公路海景影片：


2023/09/22 Day1 台東池上 → 向陽森林遊樂區 → 向陽山屋 


一早從池上騎車出發前往向陽森林遊樂區，大概9點初到管制站，停好機車後，

先拿入山證，到向陽派出所報到，繳交入山證明文件，

然後第一次來要聽管理員解說注意事項，

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手作步道幫忙揹砂石活動，這看個人要不要參與，有1Kg和5Kg

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我揹5Kg

話說管制站的管理員真的很熱心，看我一個人揹大背包(塞滿滿的樣子)，還以為我要去縱走，

因為我是第一次走高山行程，又是一個人，所以東西，水，行動糧等帶很多。

後來管理員幫我調整背包背帶位置，又說這幾天有下午後雷陣雨，水不缺，不用帶那麼多水，還一直叫我揹1公斤就好。

總之整個背包加上水約20Kg，再加上土石5Kg，總共負重25Kg。


約10點從管制站出發，今天要到向陽山屋，距離約4.3KM，爬升約530M。

嘉明湖國家步道 0K處

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步道前2.7K，產業道路寬的泥土石頭路，有涼亭及休憩區可供休息

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2.7K處要往左轉走泥土石頭山徑，有陡上陡下路段，稜線，緩坡……等

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瀑布與嘉明湖步道的熊圖樣板

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3.多K，這不是倒土石的地方，現在在5.6K處倒

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會過兩次溪

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向陽山屋，海拔2850M
約13點抵達，花費2小時52分。

到山屋後，要先找管理員報到確認床位，

之後再找訂餐廚師報到領睡袋，確認晚餐和隔天早餐時間

下午約4點多下了一小陣雨，還好已到山屋，

上山前有注意天氣，預測是這幾天會有午後雷陣雨，所以我都早早就開始走

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向陽山屋，約有70床位，上下舖，有軟墊，床位間有隔簾。

一旁有小溪，較不缺水，所以廁所是沖水式。

但還請節約用水

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向陽山屋今天約5點吃晚餐，8點熄燈。

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2023/09/23 Day2 向陽山屋 → 向陽山 → 嘉明湖山屋 


一早大概2點起床吃早餐，因為今天不趕時間，不用這麼早出發，所以吃完早餐又回去睡覺

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約6點多起床，整裝出發

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慢慢向上爬

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5.6K處，往黑水塘叉路口，也是倒土石的地方。

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管制站管理員說：要跟旗子和袋子拍照才能證明，袋子要留著帶回管制站。

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往黑水塘去，距離很近約100M，有兩池

也有山巒景觀可以看

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接下來的路程，就是一連串的上坡，有些路段較陡，也慢慢出樹林了

走累了，就休息一下，回頭看看風景!

過6.1K後再走一小段路就上稜線了

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然後不遠處就能看到它

向陽名樹(玉山圓柏)

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向陽大崩壁觀景點

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7.4K 向陽山、嘉明湖山屋叉路口

先輕裝往向陽山三角點

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⛰️向陽山，海拔3603公尺，台灣百岳排名第17，

有三等三角點，編號7529號

天氣好時，展望超棒。
從叉路口約30~40分鐘可攻頂，距離1KM

我的第三座百岳
一邊有景，一邊白牆，真妙!

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因為雲霧一直上來，拍拍照就回叉路口，往嘉明湖山屋前進

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石瀑，經過請小心走

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8.4K 嘉明湖山屋到了

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嘉明湖山屋，海拔3347M

約有70床位，上下舖，有軟墊。

水源靠雨水，請節約用水，廁所使用木屑。


約12點抵達，花費5小時多(包含來回向陽山的時間)。

到山屋後，一樣要先找管理員報到確認兩晚床位，

之後再找訂餐廚師報到領睡袋，確認晚餐和隔天早餐時間

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嘉明湖山屋，約4點半吃晚餐，7點多熄燈

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星空總是拍不好，真奇怪!

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2023/09/24 Day3 嘉明湖山屋 → 嘉明湖(日出) → 三叉山 → 向陽北峰 → 嘉明湖山屋 

為了看嘉明湖日出，早早就起來準備，

凌晨2點半吃早餐，約3點出發，由於今天是輕裝前往，所以輕鬆許多，

本來以為很多人會去看日出，結果看前看後只有我一個人，半夜一個人走在寒冷風吹的山路上，黑夜中只有眼前頭燈的照明，有時覺得怪恐怖的，還好有星空作伴，集中精神在上上下下的山路上，就不會亂想。


黑夜中的迎賓樹

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大概5點10分到嘉明湖

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東方的天空愈來愈亮了

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今天是我的生日，先祝自己生日快樂!

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嘉明湖日出(5：40)，好美

這一刻~超級興奮和感動!

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看日出除了我和從戒茂斯上來的一行人外，沒有其他人

很感謝他們幫我拍照

他們離開往三叉山後，嘉明湖就我一個人包場

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❤️嘉明湖，海拔3,310公尺，台灣第二高的高山湖泊

湖面是形狀完美的橢圓形，亦有「蛋池」或「蛋形池」之稱，湖水為湛藍色，湖面長約120公尺，寬約80公尺，面積約1.9公頃，

湖水深度約6公尺，沒有任何山澗或溪流流入其中，湖水卻常保終年不枯。

又因其湖水顏色深藍如寶石，被登山界稱為「上帝遺失在人間之藍寶石」、「天使的眼淚」。

嘉明湖位於布農族傳統領域，布農族人稱呼其為「月亮的鏡子」

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要上山時，管制站的管理員說：天氣好時，9~10點的嘉明湖最美，湖水會呈現藍色。

真的! 好像藍寶石

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在嘉明湖待了4~5小時，悠哉地欣賞嘉明湖的美

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之後來嘉明湖的人也慢慢多了，

就三叉山前進

嘉明湖距離三叉山非常近，約20~30分可到

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⛰️三叉山，海拔3496公尺，台灣百岳排名第27，

有一等三角點，天氣好時，展望超棒。

我的第四座百岳

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360度的大景，也是讓人流連忘返

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離開三叉山後，就往向陽山北峰前進

白天的迎賓樹

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慢慢往回走，欣賞景色

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向陽山北峰叉路口

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⛰️向陽山北峰，海拔3453公尺

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離開北峰後，就回山屋休息

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2023/09/25 Day4 嘉明湖山屋 → 向陽山(日出) → 向陽森林遊樂區

凌晨2點多上廁所時，遇見水鹿

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反正醒了就整理東西，今天要下山了

3點半吃早餐，約4點出發，5點初抵達向陽山頂看日出

很多人也來看日出，山頂就像菜市場一樣，人聲鼎沸。

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5：40日出超美

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欣賞完日出的感動一刻，就往向陽管制站前進

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約10點抵達向陽管制站，完成嘉明湖4天3夜行程

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到管制站休息，兌換手作步道幫揹土石活動 5KG獎勵

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休息時才發現

我穿4天的羊毛襪變這樣子~哈哈，這就是成就啊!

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今年的生日，給自己不一樣的方式渡過

雖然朋友們不太爬山沒有一起來

但第一次揹重裝，第一次多天高山行程，第一次自已走(沒跟團)

很新鮮，也很有趣，也認識一些山友

之前去過的百岳只有合歡主峰和石門山，這次又多了兩座

所有的過程雖然很辛苦，但美景真的很棒!

感謝老天 都有好天氣!

嘉明湖的美，讓人想再來一次!


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我的GPX路線：https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=2494687

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